صدف آرد

آرد سالم ؛ ۸ آرد جایگزین آرد سفید

آرد سالم

آرد سالم آردی است که بتواند تمام مواد مغذی و مفید را در خود حفظ کند. تصفیه نشده باشد و سبوس آن نیز جدا نشده باشد. در این قسمت در رابطه با این آرد ها و مشخصات آن ها صحبت کرده ایم.

توضیحات بیشتر »

خرید گندم سیاه با قیمت مناسب

دانه گندم سیاه چیست

به طور کلی باید گفت گندم سیاه، نوعی شبه‌غلات است. مانند غلات دیگراما گیاهی علفی نیست. اما مانند غلات دیگر استفاده می‌شود. گندم سیاه گلوتن ندارد و منبع خوبی از فیبر، غنی از مواد معدنی و دیگر ترکیبات گیاهی مانند روتین است

توضیحات بیشتر »

خواص گندم سیاه؛ کاهش وزن

گندم سیاه برای لاغری انتخاب مناسبی است.

هضم را تسریع می کند، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. آب اضافی را از بین برده . باعث تصفیه خون می شود و میزان کلسترول بد را کم می کند.خواص گندم سیاه یکی از فواید گندم سیاه کاهش وزن است. گندم سیاه انتجاب مناسبی برای لاغری می باشد.

توضیحات بیشتر »

آرد جو چیست؟ واز خواص بی نظیر آن برای سلامتی و ایمنی بدن چه می دانید؟

جو نوعی غلات کامل است که برای اولین بار حدود 10 هزار سال قبل در اتیوپی و همچنین در برخی از مناطق جنوب شرقی آسیا رشد داده شده است. نیاکان تاریخی ما به دلیل نیاز به  غذا وهمچنین به دلایل درمانی از آن استفاده می کرده اند. مصرف جو مزایای مختلفی دارد.

توضیحات بیشتر »

آرد گندم کامل چیست؟

نان با آرد گندم کامل

آرد گندم کامل با نام های گندم کامل یا سبوس دارنیز شناخته می شود. آرد گندم کامل پودری است که از آسیاب گندم غیر از دوروم بدست می آید. گندم کامل تمام اجزای دانه ی گندم، آندوسپرم یا همان مغز، جوانه پنهان و سبوس را شامل می شود.

توضیحات بیشتر »

خرید آرد گندم کامل؛ با سبوس کامل و تازه

پروتئین گندم از لحاظ غذایی فوق العاده پر انرژی است بخصوص سبوس آن که دارای پروتئین زیادی است. همچنین شامل ویتامین‌های مختلفی از جمله ویتامین‌های گروه  B , E ,C, A نیز می‌باشد. آرد گندم کامل یک محصول عالی از لحاظ تغذیه ای برای کل خانواده شما محسوب می شود.

توضیحات بیشتر »