صدف آرد توزیع و فروش انواع آرد

آرد گندم کامل فیبر بالایی دارد - اما گندم تصفیه شده تقریباً فاقد هیچ یک است. محتوای فیبر گندم غلات کامل 12-15٪ از وزن خشک است.مانند همه غلات ، گندم نیز عمدتا از کربوهیدرات تشکیل شده است. نشاسته  بیش از 90٪ از کل کربوهیدرات موجود در گندم را تشکیل می دهد.

آرد گندم سیاه همراه با انبوهی از فواید دیگر برای سلامتی بسیار مفید است. دارای اثرات بالقوه کاهش دهنده قند خون است. سرشار از پروتئین ، فیبر نامحلول و مواد معدنی مهم مانند مس ، روی و منگنز است.

فیبر موجود در نان چاودار باعث کاهش وزن می شود.غذاهای غنی از فیبر به هضم غذا و کلسترول کمک می کنند. آرد چاودار دارای فیبر زیادی می باشد.احساس سیری طولانی ایجاد می کند.

یکی از صادرات غیرنفتی در بسیاری از کشورها صادرات محصولات کشاورزی مانند صادرات آرد می باشد.

سمولینا سرشار از پروتئین و فیبر است - هر دو هضم را کند کرده و احساس سیری را بین وعده های غذایی افزایش می دهند